اعتماد به نفس واقعي ارتباطي با نوع زندگي شما ندارد. به پول، تحصيل، زيبايي و موقعيت شما نيز ارتباطي ندارد. اعتماد به نفس گوهري است دروني كه حاصل باور قلبي شما به خودتان است.

عميق‌ترين معناي اعتماد به نفس چيست؟

اولين پاسخي كه به ذهنمان خطور مي‌كند اين است:

"باور كردن توانايي‌هاي خود در انتخاب بهترين‌هاي زندگي"

اما به راستي اعتماد به نفس واقعي چيست؟ آيا به نظر شما اين تصور درست است كه با برخورداري از اعتماد به نفس مي‌توانيم به هر كاري دست بزنيم و در انجام آن موفق شويم و آيا اعتماد به نفس به تنهايي براي رسيدن به تمام موفقيت‌ها كافي است؟

در حقيقت فردي كه بتواند اهداف و خواسته‌هاي خود را بشناسد با عقل و منطق به سوي آنها پيش برود و با موانع مبارزه كند، از اعتماد به نفس كافي برخوردار است. اعتماد به نفس شناسايي و باور توانايي‌ها و استعدادهاي خويش است.

بسياري از ما، افراد جسور، نترس و بي‌باكي را كه بدون فكر به سوي خطر مي‌شتابند، انسان‌هاي با اعتماد به نفسي مي‌دانيم و خودمان را به علت اينكه داراي اين توانايي‌ها نيستيم، سرزنش مي‌كنيم؛

در حالي كه احتياط به موقع يكي از اركان اعتماد به نفس است. در بسياري از مواقع اين ترس است كه ما را به جلو مي‌برد. ترس، انگيزه و محرك بسياري از افراد براي حمله، مقاومت و هماوردي است و انگيزه بروز اين رفتارها ربطي به اعتماد به نفس ندارد.