آموزش دفاع شخصي

با بهره‌گيري از تمرينات ارائه شده در اين مجموعه آموزشي فيلم‌هاي فشرده ، قادر خواهيد بود در هر محيط و شرايطي از خود دفاع كنيد . دفاع در مقابل دزدان ، متجاوزان و تبهكاران مسلح به سلاح گرم و سرد :

1 - دفاع با دست خالي در مقابل : متجاوز مسلح به چاقو ، متجاوز مسلح به سلاح گرم ، متجاوز مسلح به نيزه يا چوب

2 - استفاده از انرژي حركتي حريف براي پرتاب كردن او

3 - دفاع با كمك كيف ، كتاب ، شانه ، عينك ، كمربند و ... بر اساس حمله به نقاط حساس بدن

شايد شما ساليان درازي به دور از هر حادثه و جنجالي زندگي آرامي را سپري كرده ايد ، اما حادثه هرگز خبر نمي‌كند . همانطور كه مي‌دانيد پيشگيري بهتر از درمان است . آموختن حركاتي ساده و كارآمد كه بتواند شما را از حوادث ناگهاني مثل حمله آدم‌هاي شرور در امان نگه دارد نه تنها ضرري ندارد ، بلكه به عنوان يك ورزش ميتواند به حفظ سلامتي و تندرستي شما كمك نمايد . اطمينان داشته باشيد كه با صرف كمي وقت و تمرين حتي بدون داشتن استاد و راهنما وفقط با استفاده از فيلم‌هاي فشرده آموزشي اين مجموعه ، مي‌توانيد توانايي لازم را در دفاع از خود به دست آوريد . اين مجموعه به شما مي‌اموزد كه چگونه حمله حريف را با استفاده از بدل آن با حركاتي سريع و موزون خنثي كنيد . براي اولين بار در ايران است كه فيلم‌هاي آموزشي دفاع شخصي از محصولات كمپاني‌هاي معروف جهان با كيفيت مناسب و در قالب فيلم‌هاي فشرده كامپيوتري تقديم به علاقه‌مندان مي‌شود .

آموزش تصويري :

سبك نه اژدهاي باگوا

سبك روسي كادوچينگ

سبك فيليپيني ريك يونگ

دفاع با دست خالي

سبك سيستماي روسي توسط ولاديمير واسيلف

سبك KM به همراه دفاع خياباني با تكنيك‌هاي تهاجمي آيكيدو و دفاع با ضربه به نقاط حساس

آموزش توسط استاد مشهور درگيري رينگي و خياباني : باس راتن